Дефицит витаминов и минералов часто сопровождается симптомами, которые мы игнорируем или считаем нормальной частью современной жизни. Довольно распространенные жалобы, такие как усталость, частые заболевания, проблемы с кожей или зубами, изменения волос и ногтей, проблемы со зрением, покалывание в руках, ногах могут быть признаками серьезного дефицита в питании минералов или витаминов (а часто и того, и другого). Некоторые витамины организм может
Здоровая спина – залог красоты и молодости. Именно осанка во многом определяет привлекательность и даже социальный статус женщины. Прямая спина – значит, королева. Опущенные плечи выдают неудачников. Не всем офисным сотрудникам удается выкроить время на поход в спортзал, но есть лайфхаки, которые помогут избежать проблем со спиной и без фитнеса. Утренняя гимнастика «Ежедневная утренняя гимнастика – это несложный и небольшой по
Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) – это одно из самых известных лекарств. Этим препаратом лечат симптомы простуды, снижают высокую температуры, подавляют воспаление при проблемах с суставами и мышцами, устраняют похмелье, проводят профилактику образования тромбов в сосудах. Но ученые определили еще одно потенциальное применение этого средства – они предлагают аспирин в качестве возможного варианта лечения для пациентов с мигренью. Это особенно важно
Когда рождается недоношенный ребенок, основная задача состоит в том, чтобы он легко дышал без посторонней помощи. Новое исследование показывает, что снабжение малышей 100% кислородом под строгим контролем всех показателей помогает им быстрее перейти на самостоятельное дыхание. Именно полноценная работа легких – одна из ключевых проблем недоношенности. Эти органы формируются и созревают до самых родов, и если малыш появляется на свет раньше срока,
Есть ли генетическая предрасположенность к раку легкого? Какие последние открытия в лечении этого заболевания? И как выявить его на ранних стадиях? На эти и другие важные вопросы отвечает Михаил Тер-Ованесов, заместитель Главного Врача по онкологии и хирургии ГКБ №40, главный научный сотрудник ФКНЦ ДГОИ им Д. Рогачева, профессор кафедры онкологии и гематологии «ФГБУ РНИМУ им. Н.И. Пирогов», Доктор Медицинских Наук. Михаил Тер-Ованесов,
Росстат назвал главные причины смерти российских женщин. Кто в группе риска? Данные статистики показали, что в 2017 году причиной смерти 19,6 тысяч представительниц прекрасного пола от16 до 54 лет стали доброкачественные и злокачественные новообразования. Болезни, связанные с системой кровообращения унесли 18,9 тысяч женщин. Еще 15,8 тысяч россиянок, стали жертвами нападений, ДТП и несчастных случаев. Несколько тысяч женщин умерли
Чем старше возраст матери к моменту беременности, тем активнее нужно проводить наблюдение за ее состоянием и развитием плаценты. Это важно потому, что ученые выявили – изменения в плаценте у матерей старше 35 лет связаны с более частыми сердечными проблемами у детей, особенно – у мальчиков. На фоне общих возрастных изменений в организме, типичных для женского организма, после 35-40 лет может изменяться и течение беременности. Параллельно с
Все слышали о том, что «плохой» холестерин засоряет сосуды и нарушает кровообращение в тканях и органах, включая сердце и мозг. Пока не найдено эффективных средств, чтобы устранять из стенок сосудов избытки холестерина, которые вредят их работе. Но недавно были опубликованы результаты исследования, которые показали, что небольшие молекулы помогают удалить избыток холестерина. Возможно, это станет началом разработки препарата, который поможет очищать
О том, что мед – это целебный продукт, полезный при простуде, хронических болезнях и общей астении, мы знаем давно. Но есть отдельные сорта этого уникального продукта, например, мед Манука, который обладает мощными антисептическими свойствами и может использоваться даже в хирургии, для наложения повязок на раны. Это его свойство известно давно, но данные нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers, показали, что мед Мануки эффективен
О том, что бактерии кишечника существенно влияют на организм своего хозяина, сказано уже немало. Но постоянно ведутся исследования, определяющие все новые и новые уровня взаимодействия и влияния. Так, в Японии недавно обнаружена связь между кишечной микрофлорой, геномом хозяина и ревматоидным артритом. В дальнейшем коррекция нарушений микрофлоры, как предполагают ученые, поможет лечить серьезные патологии без лекарств. Микробы кишечника и их