4FO — Информационный портал

Полезная информация от специалистов.

Если внезапно проявилась аллергия на пыльцу, еду, шерсть или пыль: 5 шагов, которые быстро избавят от симптомов

Если внезапно проявилась аллергия на пыльцу, еду, шерсть или пыль: 5 шагов, которые быстро избавят от симптомов

Аллергия может возникнуть внезапно, причем, не только в детском возрасте, но и у взрослых любого возраста. Сыпь на коже, чихание или зуд глаз, тошнота, понос – важно знать, как быстро справиться с внезапным приступом. Аллергия у взрослых: откуда она Эксперты не уверены, почему некоторые люди восприимчивы к ней, а другие нет. Если у человека никогда раньше не было проблем с пыльцой, он можете не сразу осознать, что внезапные приступы чихания и

Диета по типу фигуры: рекомендации, которые помогут эффективно терять вес

Диета по типу фигуры: рекомендации, которые помогут эффективно терять вес

Фигура каждого человека уникальна. Ее определяет врожденный генетический план и образ жизни. Особенности питания также влияют на набор веса и поддержание идеальных пропорций. Есть три ключевых типа телосложения, к которым можно отнести каждого человека.  Эндоморф, эктоморф или мезоморф могут вести здоровую, счастливую жизнь. Любой тип телосложения не навсегда связывает человека с конкретными последствиями для здоровья. Знание того,

Нос на заказ: что такое ринопластика (плюсы и минусы операции)

Нос на заказ: что такое ринопластика (плюсы и минусы операции)

Аккуратный и маленький нос – предел мечтаний миллионов женщин. В погоне за совершенством представительницы прекрасного пола вынуждены обращаться к пластическим хирургам и косметологам. Рассказываем, сколько стоит ринопластика и как уменьшить нос, не прибегая к операции.  Нос хоть и находится в центре лица, привлекать к себе внимание не должен. Удачный нос сохраняет своего рода анонимность, позволяя взгляду фокусироваться на глазах или губах.

Иммунотерапия поможет бороться с раком: новые методы и исследования

Иммунотерапия поможет бороться с раком: новые методы и исследования

Некоторые бактерии в составе кишечной микрофлоры помогают иммунной системе бороться со злокачественными опухолями, но иммунитет справляется со своей функцией не всегда. В этом случае на помощь приходит иммунотерапия. Рассказываем, какие виды иммунотерапии существуют, когда их применяют и как они работают.  Как устроен иммунитет Иммунитет — это биологическая система защиты организма от антигенов — вредных веществ и агрессивных факторов, которые

Богатые мужчины больше страдают от повышенного давления: мнение ученых

Богатые мужчины больше страдают от повышенного давления: мнение ученых

Мужчины, которые много времени отдают работе и имеют высокие доходы, чаще других страдают от гипертонии. К такому выводу пришли ученые из Японии, проанализировав данные за несколько лет. Мнение кардиологов Японские и европейские кардиологи на совместной сессии обсудили проблему гипертонии среди мужчин, определив наиболее уязвимые категории людей, у которых гипертония бывает чаще и протекает тяжелее. Чаще всего высокое давление выявляется среди

11 советов по укреплению здоровья для людей с аритмией

11 советов по укреплению здоровья для людей с аритмией

Сердечный ритм может быть нарушен в результате различных болезней или проблем здоровья, но следуя простым советам, можно научиться защищать сердце от перегрузок и укреплять его мышцу, предотвращать приступы. Хотя поначалу ощущения могут быть страшными или неприятными, человек быстро может привыкнуть к неравномерному сердцебиению (аритмии). Определено много изменений в образе жизни, которые стоит своевременно предпринять, чтобы сделать эту адаптацию

Ученые научились выращивать клетки: это предотвратит возникновение диабета 1 типа

Ученые научились выращивать клетки: это предотвратит возникновение диабета 1 типа

Диабет 1 типа возникает, когда собственная иммунная система человека разрушает инсулин-продуцирующие бета-клетки в поджелудочной железе. В последние годы ученые научились выращивать замещающие бета-клетки. Хотя сегодня ученые уже научились выращивать бета-клетки в лаборатории, но исследователи до сих пор пробуют множество вариантов защиты этих клеток от иммунной атаки. Собственный организм не хочет принимать чужое, активно отторгая искусственные

Проблемы со здоровьем в начале кето-диеты: 10 фактов о кето-гриппе

Проблемы со здоровьем в начале кето-диеты: 10 фактов о кето-гриппе

Многие пробуют кетогенную диету для похудения. Последние данные показывают, что сокращение потребления углеводов до минимума помогает сбросить несколько килограммов, но на начальном этапе приводит к неприятным симптомам. Кетодиета помогает избавиться от лишнего веса, по крайней мере, в первые несколько недель или месяцев. Тем не менее, ученые не знают, насколько достижение и поддержание кетоза лучше для потери веса, чем другие диеты в длительном

5 причин, почему вы выбираете не тех мужчин

5 причин, почему вы выбираете не тех мужчин

Череда неудавшихся романов заставляет девушку чувствовать себя неуверенно и ставит под сомнения следующие отношения. Причина неудач в том, что мы заведомо выбираем проигрышные сценарии. Рассказываем про 5 установок, которые мешают сделать правильный выбор. 1. Хорошая девочка «Я буду хорошей, только люби меня» – позиционируя себя подобным образом, женщина теряет индивидуальность и яркость. Она старается завоевать любовь и расположение партнера,

Что такое редукционная маммопластика: показания к операции, стоимость и риски

Что такое редукционная маммопластика: показания к операции, стоимость и риски

Мужчины провожают восхищенными взглядами женщин с пышной грудью, но обладательницы чашечек размера D и выше часто испытывают трудности. Внушительная и тяжелая грудь доставляет сложности даже в молодости, а  с годами количество нареканий только растет. Ситуацию можно исправить с помощью редукционной маммопластики. Рассказываем, что это за операция и кому она нужна. По анатомии женской груди бюст не может оставаться упругим на протяжении всей

Формула идеальной кожи летом от Лары Сфорце: 4 простых этапа ухода

Формула идеальной кожи летом от Лары Сфорце: 4 простых этапа ухода

Лето в эстетической медицине считается самым неблагоприятным сезоном с точки зрения воздействия на кожу. Ультрафиолетовое излучение, пыль, ветер, кондиционеры и даже морская вода провоцируют высыхание верхнего слоя эпидермиса, что значительно сокращает выработку коллагена и эластина – главных защитников молодости и красоты кожи. Как следствие, запускается процесс фотостарения и ухудшается ее состояния. Об эксперте Лара Сфорце (Lara Sforze) – эксперт

Оспу в Россию завезли викинги: так считают генетики

Оспу в Россию завезли викинги: так считают генетики

Ученые, проведя анализ зубов у останков древних викингов, определили признаки оспы давностью как минимум 1400 лет. Это может указывать на то, что эта болезнь попала в Европу после их завоевательных походов. Палеогенетика на подъеме Изучение древних станков людей и животных с выявлением у них признаков различных болезней, которые актуальны и сегодня, помогает в анализе и прогнозировании эпидемических процессов. По данным ТАСС, ученые отследили