- Причины
- 1. Замерзание
- 2. Инфекция
- 3. Низкий уровень сахара в крови
- 4. Эмоциональные реакции
- 5. Малярия
- 6. Воспалительные заболевания
- 7. Лекарства
- 8. Лейкоз
- 9. Озноб и COVID-19
- Диагностика
- Домашние средства от озноба
- Лечение
- Когда обратиться к врачу
- Проверьтесь: 5 признаков, что у вас есть грыжа
- Не просто сопли: 8 видов насморка
- 7 видов кашля и возможные причины
- Вы просто перестанете дышать: чем опасен муковисцидоз и можно ли его вылечить
- Лечим герпес: что делать, если на губах возникла простуда
Озноб – это субъективное ощущение холода. Иногда он сопровождается ритмическими сокращениями мышц по всему телу или дрожью. Озноб может быть вызван физическими, психологическими или сочетанными факторами. Ощущение озноба, жар, дрожь и мурашки по коже – это все действия, которые предпринимает тело для повышения внутренней температуры. Это защитное действие, которое согревает ключевые органы, если внешняя среда слишком холодная, и помогает организму бороться с инфекциями.
Причины
Вам будет интересно:Лечим герпес: что делать, если на губах возникла простуда
Острая инфекция, низкий уровень сахара в крови и эмоциональные реакции могут вызвать озноб. Также его может вызывать множество иных различных факторов.
1. Замерзание
Холодная внешняя температура может быть наиболее распространенным фактором, провоцирующим озноб. Но температура, вызывающая дрожь у одного человека, может быть вполне комфортной для другого. Помимо низких температур, есть и некоторые другие причины озноба.
2. Инфекция
Если вместе с ознобом возникают боли в теле и повышение температуры, это может указывать на то, что организм борется с вирусной или бактериальной инфекцией. Самые распространенные инфекции, сопровождающиеся ознобом, включают простуду, грипп и поражения мочевыводящих путей.
3. Низкий уровень сахара в крови
Вам будет интересно:7 видов кашля и возможные причины
Озноб может быть признаком низкого уровня сахара в крови, что достаточно опасно для людей с диабетом. По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), низкий уровень сахара в крови может вызывать легкие симптомы, такие как озноб и дрожь, а также более серьезные симптомы, включая резкие проблемы со зрением и судороги.
4. Эмоциональные реакции
Некоторые люди могут испытывать озноб, когда переживают сильные эмоции, например, радость или печаль, злость, гнев. Эти чувства могут быть связаны с событиями реальной жизни, музыкой или искусством.
5. Малярия
Хотя в нашей стране она встречается редко, людям, которые путешествуют в жаркие тропические регионы, где эта инфекция, передаваемая комарами, более распространена, следует обратиться к врачу, если их озноб сопровождается потливостью, лихорадкой, тошнотой и ломотой в теле.
6. Воспалительные заболевания
Такие состояния, как ревматоидный артрит или подагра, волчанка, могут вызывать лихорадку, которая нередко сопровождается ознобом.
7. Лекарства
Вам будет интересно:Не только желтуха: 10 признаков проблем с печенью
Некоторые лекарства также могут вызывать озноб или жар. Одно исследование показало, что 15% людей, плохо реагирующих на лекарства, испытывали озноб.
8. Лейкоз
Озноб, лихорадка, боли в животе, постоянная усталость могут быть симптомами рака крови, например лейкемии. Для взрослых лихорадка определяется как температура от 38º C и выше.
9. Озноб и COVID-19
С момента появления нового коронавируса люди могут опасаться, что их симптомы связаны с COVID-19. Озноб может быть симптомом лихорадки, которую считают одним из основных симптомов болезни. Другие симптомы включают сухой кашель и одышку. По данным экспертов, симптомы COVID-19 чаще всего появляются через 2–14 дней после контакта с новым коронавирусом.
Диагностика
Если человек испытывает постоянный озноб, врач может помочь диагностировать основную причину этого состояния. Для этого специалист:
- проверяет жизненно важные функции человека, измеряя кровяное давление, пульс, дыхание и температуру;
- составляет полный медицинский анамнез, охватывающий ранее существовавшие состояния, путешествия, лекарства и другое лечение;
- спросит о других симптомах, таких как кашель, проблемы с пищеварением, сыпь или другие жалобы;
- проведет медицинский осмотр, включая ключевые области, такие как глаза, уши, нос, горло, шея и живот.
Врачи могут провести дополнительные тесты, например, рентген грудной клетки, анализы крови и посев мочи, если они подозревают конкретное заболевание.
Домашние средства от озноба
Уход в домашних условиях иногда может быть всем, что необходимо, когда появляется озноб. Плюс, нужно регулярно измерять температуру, чтобы узнать, нет ли лихорадки.
- Прием жидкости, чтобы избежать обезвоживания;
- безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить дискомфорт;
- отдых;
- прикладывание ко лбу влажной теплой ткани;
- удобная одежда;
- Использование одеяла или покрывала, чтобы чувствовать себя комфортно.
Эндокринологи рекомендуют людям с диабетом, которые испытывают озноб, потреблять 15 граммов углеводов и снова измерить уровень сахара в крови через 15 минут.
Лечение
Это симптом, а не болезнь, поэтому лечение во многом зависит от того, что его вызывает. Если он возникает из-за легкой инфекции, облегчение может принести домашнее лечение с постельным режимом, большим количеством жидкости и безрецептурными болеутоляющими. Если беспокоит озноб, лучше надеть несколько слоев одежды и согреться. Люди с диабетом должны обсудить свой риск и возможные симптомы низкого уровня сахара в крови со своим лечащим врачом, и составить планы по решению этих проблем, если они возникнут. Озноб, возникающий из-за других основных заболеваний, должен исчезнуть, когда человек пройдет лечение от болезни.
Когда обратиться к врачу
- Лихорадка выше 39º C у взрослых
- Затрудненное дыхание
- Спутанность сознания
- Судороги
- Жесткость в шее
- Сыпь
- Воспаление или отек на любом участке тела
- Очень быстрое сердцебиение
- Лихорадка, которая не поддается лечению в домашних условиях или держится более 5 дней.
Вам будет интересно:12 причин недержания мочи (это может случиться с каждым)
Людям с хроническими проблемами со здоровьем, такими как поражение почек, болезнь сердца или легких, следует как можно скорее обратиться к врачу, если они заметят какие-либо необычные симптомы, например озноб или лихорадку.
17 болезней, для которых типична высокая температура Читать полностью
Дезинфекция рук бесполезна при гриппе Читать полностью
11 осенних инфекций и болезней, которых нужно бояться не меньше коронавируса Читать полностью
Как подготовиться к осенним простудам и избежать их Читать полностью Автор: Алена Парецкая Фото: unsplash 30.09.2020 ознобпростуда
Рецепты блюд итальянской кухни
Коронки на основе диоксида циркония: за и против
Ревматоидный артрит: что нужно знать о болезни
Меган Фокс похвасталась идеальной фигурой Наши рассылки Согласен с соглашением об использовании информационного ресурса Подписаться
Проверьтесь: 5 признаков, что у вас есть грыжа
Почти у каждого современного человека после 30 лет есть грыжа или протрузия – очень похожие патологии. Вы можете не чувствовать их, но игнорировать или лечить сомнительными нетрадиционными способами эти заболевания не стоит. Можно легко определить грыжу по первым симптомам и избавиться от дискомфорта, выполняя простые упражнения.
Не просто сопли: 8 видов насморка
Насморк может возникнуть в любое время года. Это происходит потому, что существует как минимум восемь распространенных причин, по которым может быть ринорея (насморк), и не все из них возникают зимой.
7 видов кашля и возможные причины
Кашель – это естественная реакция организма на изгнание жидкости или инородных тел из легких. Это также реакция на раздражение дыхательной системы, такое как «першение» в горле или постназальное затекание слизи.
Вы просто перестанете дышать: чем опасен муковисцидоз и можно ли его вылечить
Эта болезнь по-своему загадочна, она встречается редко, но приносит много проблем, в том числе с лечением. К сожалению, пока не придумано лекарства, которое бы полностью устранило проблему, поэтому могут помочь только поддерживающие процедуры.
Лечим герпес: что делать, если на губах возникла простуда
По данным ВОЗ, вирусом простого герпеса инфицировано до 90% взрослых. Они постоянно сталкиваются с такой распространенной проблемой, как простуда на губах, а также высыпания на слизистых оболочках носа и глаз. Для профилактики возникновения герпеса необходимо укреплять иммунитет и проходить обследования.
Читать полностью