- Неожиданное последствие: по мнению ученых, коронавирус может быть причиной импотенции
- Где связь между коронавирусом и недостаточной эрекцией
- Ученые получили новые данные: оказалось, кофе меняет структуру мозга
- 8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов
- 1. Куркума
- 2. Имбирь
- 3. Корица
- 4. Кайенский перец
- 5. Лосось
- 6. Красное вино
- 7. Продукты с витамином Е
- 8. Чеснок
- Как поддерживать кровь в жидком состоянии
- Диета для разжижения крови
- Диабет и ковид: как быть пациентам
- Новая болезнь в Сенегале: что известно о поражающей рыбаков сыпи
Разбираемся, может ли повышенная сексуальная активность плохо отразиться на здоровье? Сегодня наукой установлена связь между сексуальной активностью, в том числе, количеством половых партнеров, и риском развития инфекций, передаваемых половым путем. В недавнем исследовании, опубликованном в BMJ Sexual and Reproductive Health, исследователи оценили сексуальную активность и ее влияние на англичан в возрасте 50 лет и старше. Участники ответили на вопросы о количестве сексуальных партнеров в прошлом. В итоге добровольцы были разбиты по такому критерию: 0-1, 2-4, 5-9, 10 и более партнеров. Оказывается, с увеличением их числа, возрастал и процент людей, у которых диагностировали рак. У женщин, сообщивших, о десяти и более партнеров, на 91% чаще диагностировали рак (по сравнению с теми, у которых не было ни одного или был один партнер в течение жизни). Таким образом, авторы исследования не утверждали, что присутствие в жизни большого количества половых партнеров приводит к раку — исследование лишь обнаружило связь между людьми с 10+ половыми партнерами и риском его развития.
Вам будет интересно:Где моя эмаль: как распознать и лечить гипоплазию
Такие инфекции имеют долгосрочные негативные последствия для здоровья, включая повышенный риск развития онкозаболеваний. Например, частота инфицирования вирусом папилломы человека сексуально активных молодых женщин достигает отметки в 46%. Кроме того, почти все случаи рака шейки матки также связаны с папилломавирусом. Ранее ученые обнаружили, что вирус ассоциирован с раком ротовой полости, полового члена и ануса. Гонорея, еще одно заболевание, передающееся половым путем, повышает риск рака простаты. Средний возраст мужчин, у которых диагностируется болезнь колеблется в районе 55-69 лет. Гепатит B и C могут привести к возникновению рака печени (чаще всего диагностируется у пожилых людей в возрасте от 85 до 89 лет). Пациенты, живущие с ВИЧ, также более восприимчивы к нескольким видам рака — саркоме Капоши, лимфоме, инвазивному раку шейки матки. Напомним, что регулярный секс снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает самооценку и повышает качество жизни.
5 причин, почему секс может быть вреден для здоровья Читать полностью
Вам будет интересно:Азарт, адреналин, зависимость: как не сойти с ума от шопоголизма и лудомании
Боль после секса: 11 возможных причин Читать полностью
Как часто нужно заниматься сексом в разном возрасте? Читать полностью Автор: Екатерина Дыбская Фото: Pexels.com/CC 0 01.03.2021 здоровье
Началась подготовка к форуму «Здоровье нации»: что о нем нужно знать
Идеальный Розовый: мономакияж от Селены Гомес
Лейла Мешкова: «От детских закидонов порой сносит крышу так, что забываешь о роли любящей мамы»
Смените тон! 7 звезд, которые решились на осветление кожи Наши рассылки Согласен с соглашением об использовании информационного ресурса Подписаться
Неожиданное последствие: по мнению ученых, коронавирус может быть причиной импотенции
Что может помешать мужской возбудимости? Уже известно, что SARS-CoV-2 может находиться в сперме заболевших коронавирусом мужчин. Но как инфекция связана с недостаточной эрекцией? Расскажем подробнее. Многие знакомы с распространенными симптомами COVID-19 (а кто-то не по наслышке): лихорадкой, одышкой, усталостью, а также потерей обоняния или вкуса. Оказывается, влияние болезни на легкие, головной мозг, глаза, желудочно-кишечный тракт на этом не заканчивается. Врач Дена Грэйсон, эксперт по инфекционным заболеваниям, на одном из чикагских телеканалов, предположила, что одно из потенциальных осложнений вируса, — эректильная дисфункция. В ходе исследования, опубликованного ранее в журнале Journal of Endocrinological Investigation, ученые пытались выяснить, как COVID-19 влияет на сексуальное и репродуктивное здоровье мужчин. В результате была обнаружена связь между выжившими после коронавируса и эректильной дисфункцией.
Где связь между коронавирусом и недостаточной эрекцией
Вам будет интересно:Избежать любой ценой: 4 расстройства пищевого поведения
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Однако некоторые факторы, способствующие развитию дисфункции уже известны: Воспаление (цитокиновый шторм). В медицине этот термин определяется, как потенциально смертельная реакция иммунной системы на инфекцию, которая характеризуется неконтролируемым высвобождением так называемых медиаторов воспаления. Такое системное воспаление может привести к недостаточности внутренних органов и к смерти. Гипервоспаление приводит к образованию небольших сгустков крови — тромбов, а также к воспалению выстилки кровеносных сосудов (эндотелия). Эндотелиальная дисфункция в сочетании с присутствием тромбов в конечном итоге нарушает кровоток, а он, как известно, играет первостепенное значение, когда дело доходит до эрекции. Психическое здоровье. Сексуальная активность тесно связана с психическим здоровьем. Это доказывают результаты исследования, опубликованные в журнале Journal of Sexual Medicine. Стресс, тревожность и депрессия всегда были потенциальными причинами развития эректильной дисфункции. Сопутствующие заболевания. У мужчин с другими заболеваниями, такими как диабет, рак, а также респираторные и сердечно-сосудистые болезни, больше шансов к развитию эректильной дисфункции (осложнения COVID-19). Фиброз ткани полового члена. Ученые предполагают, что такая патология может быть следствием долгосрочного осложнения коронавируса. Влияние на тестикулы. SARS-CoV-2 проникает в клетки с помощью белка, который называется ангиотензинпревращающий фермент 2. Последний преобладает в яичках. Поскольку именно в яичках вырабатывается большая часть тестостерона у мужчин, COVID-19 может привести к снижению его уровня. Автор: Екатерина Дыбская Фото: Pexels.com/CC 0 20.02.2021 Теги: секскоронавирусотношенияотношения с мужчинойэректильная дисфункция
Ученые получили новые данные: оказалось, кофе меняет структуру мозга
Кофе, кола, энергетики — не представляете свою жизнь без этих напитков? Все потому, что в них содержится кофеин — самое потребляемое психоактивное вещество в мире. Исследователи из Базельского университета сделали открытие: регулярное потребление кофе может привести к изменениям серого вещества мозга. Расскажем подробнее. Напомним, что в коре головного мозга содержится серое вещество, состоящее примерно из 16 млрд нейронов (нервных клеток). Они принимают участие в двигательных реакциях и отвечают за сенсорное восприятие: зрение, слух, память, речь. Без сомнений, выпитая с утра чашка кофе бодрит и освежает. Но она же может нарушить сон, если выпить ее вечером. Но может ли регулярное потребление кофеина повлиять на структуру мозга? Группа исследователей, возглавляемая доктором Кэролин Райхет (Carolin Reichert) и профессором Кристианом Кайохеном (Christian Cajochen) из Психиатрической больницы при Базельском университете (Швейцария) ответили на этот вопрос. Результаты опубликованы в журнале Cerebral Cortex. Как проходило исследование В исследовании, которое длилось 20 дней, принимала участие группа из 20 здоровых молодых людей, которые ежедневно потребляли кофе. Участников разделили на две группы: первая употребляла таблетки с кофеином, другая — «пустышки» (плацебо). В конце каждого 10-дневного периода исследователи изучали объем серого вещества испытуемых с помощью сканирования мозга. Кроме того, ученые исследовали качество сна добровольцев в лаборатории сна, записав электрическую активность мозга. Что получили в итоге
Сравнение данных показало, что глубина сна участников была одинаковой, независимо от того, принимали ли они кофеин или капсулы плацебо. Но они увидели значительную разницу в объёме серого вещества. После 10 дней приема плацебо — т.е. «воздержания от кофеина» — он оказался больше, чем у группы, принимающей капсулы с кофеином. Такая разница была особенно заметной в правой медиальной височной доле, включая гиппокамп — область мозга, которая важна для консолидации памяти. Тем не менее волноваться рано: эффект оказался кратковременным и уже в течении следующих 10 дней, объем серого вещества восстанавливался. Автор: Екатерина Дыбская Фото: Pexels.com/CC 0 18.02.2021 Теги: кофездоровьеправильное питаниеотношения с мужчинойэректильная дисфункция
8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов
Вам будет интересно:Неожиданное последствие: по мнению ученых, коронавирус может быть причиной импотенции
Тромбоз – серьезная проблема, которая может возникнуть у каждого. Чтобы в будущем не принимать препараты, займитесь профилактикой, например, добавьте в рацион эти продукты. Наше тело уникально, в организме есть особая ткань, которая хотя и имеет клетки, при этом – жидкая. Это кровь. Она необходима, чтобы доставлять кислород ко всем клеткам тела и внутренним органам. Она также удаляет продукты метаболизма и поддерживает гомеостаз, защищает от инфекций. Но если она будет теряться при повреждениях сосудов, не сможет питать тело. Поэтому в организме существует уникальный механизм – система свертывания. Она активизируется, когда мы поранились. Из сосудов вытекает кровь, немедленно начинает образовываться тромб, который как пробка, закрывает отверстие в артерии или вене. Образование тромбов – нормальный процесс, но очень сложный. После того, как тромб выполнил свою функцию, и стенка сосуда зажила, он рассасывается. Однако бывают случаи, когда в некоторых жизненно важных частях нашего тела, таких как сердце, легкие или мозг, образуются сгустки крови (тромбы) без повреждения сосудов. Эти тромбы, если их не устранить вовремя, могут вызвать серьезные осложнения: инфаркт и инсульт, тромбоз глубоких вен в ногах или повреждения почек. Рассказываем, какие продукты разжижают кровь – они помогут избежать негативных последствий.
1. Куркума
Это специя, придающая блюдам насыщенный желтый цвет, и она давно используется в народной медицине. Согласно исследованию 2012 года, один из ее основных активных ингредиентов, куркумин, действует как антикоагулянт (препятствует свертыванию крови). Он подавляет активность факторов свертывания, образующих основу тромба. Помимо влияния на свертывание, куркумин также обладает противовоспалительным эффектом, его применяют в профилактике болезней сердца и атеросклероза. Ежедневное добавление куркумы в пищу помогает поддерживать текучесть крови и здоровье сосудов. Вы можете добавить куркуму во вторые блюда и супы или смешать ее с горячей водой, чтобы приготовить успокаивающий чай.
2. Имбирь
Входит в список продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов. Имбирь принадлежит к тому же семейству, что и куркума, и содержит салицилаты –природные соединения, найденные во многих растениях. Они – соли салициловой кислоты, которая широко применяется в медицине и косметологии. Ацетилсалициловая кислота, синтетически полученная из салицилата, может помочь предотвратить инсульт и инфаркт, так как низкая ее дозировка разжижает кровь и не дает образовываться тромбам в мелких сосудах. Продукты с салицилатами, такие как авокадо, некоторые ягоды (малина, смородина), перец чили и вишня, также могут препятствовать свертыванию крови. Один из лучших способов добавить имбирь в свой рацион – начать утро с вкусного имбирного чая. Исследования показывают, что он может устранить многие проблемы со здоровьем. И когда дело доходит до разжижения крови, имбирь уменьшает воспаление и дополнительно расслабляет мышцы.
3. Корица
Часто используется в кулинарии и содержит кумарин, химическое вещество, которое в некоторых лекарствах действует как мощный антикоагулянт. Корица и кассия могут также снизить кровяное давление и снять воспаление, вызванное артритом и другими воспалительными патологиями. Однако исследования, проведенные среди людей, не дают доказательств того, что корица пригодна для лечения любых заболеваний. Будьте осторожны при использовании корицы в качестве продукта для разжижения крови. Оценка риска в 2012 году показала, что длительное употребление корицы в продуктах, включая хлеб и чай на основе корицы, может привести к повреждению печени.
4. Кайенский перец
В список продуктов, разжижающих кровь, попала эта необычная приправа. Она может оказывать сильное разжижающее кровь действие на ваш организм из-за высокого уровня салицилатов. Он также способен снизить кровяное давление и улучшить кровообращение. Добавление кайенского перца в нашу ежедневную диету может помочь в профилактике сердечно-сосудистых болезней. Но людям с гастритом и воспалением кишечника эту специю употреблять нельзя.
5. Лосось
Все из-за содержания Омега-3 жирных кислот – они помогают снизить уровень холестерина в организме и уменьшают скорость свертывания в крови.
6. Красное вино
Многие эксперты и диетологи считают, что выпивая стакан красного вина каждый день, можно предотвратить болезни сердца. Оно обладает свойствами, которые помогают разжижать кровь и предотвращать закупорку артерий. Однако избыток алкоголя опасен для организма, поэтому нельзя превышать норму – один бокал в день.
7. Продукты с витамином Е
Витамин снижает свертываемость крови разными способами. Эти эффекты зависят от количества, которое принимает человек. Нужно учитывать это, если принимаете специальные препараты. Безопасно получать его из продуктов: миндаля, подсолнечного масла, семян подсолнечника, масла зародышей пшеницы и цельных зерен.
8. Чеснок
Неочевидный продукт, разжижающий кровь сосудов. Но нельзя списывать со счетов его антибиотические и антимикробные свойства. В некоторых исследованиях сообщается, что порошок из чеснока проявляет антитромботическую активность, что приводит к результату, хотя его эффекты невелики и кратковременны.
Как поддерживать кровь в жидком состоянии
Для этого в организме есть система противо-свертывания. Она помогает поддерживать текучесть крови. Это особые вещества, в том числе поступающие с определенными продуктами питания. Если часто есть те продукты, которые улучшают кровообращение, можно предотвратить многие сердечные заболевания. Люди с определенными заболеваниями чаще страдают от избыточного свертывания крови и риска тромбозов. Что увеличивает риск
- Нерегулярный сердечный ритм (аритмия);
- врожденный порок сердца;
- варикозное расширение вен;
- атеросклероз;
- гормональный дисбаланс;
- операция на сердечном клапане;
- прием гормональных контрацептивов.
Тромбы, в свою очередь, которые могут вызвать сердечный приступ (инфаркт) или инсульт. Лекарства, которые разжижают кровь, снижают риск этих осложнений, но имеют и ряд побочных эффектов. Поэтому продукты, эффективно разжижающие кровь, и некоторые растительные средства, обладающие аналогичными свойствами (хоть и в меньшей степени, чем лекарства), помогают в профилактике. Но никогда не принимайте любые природные средства вместе с препаратами, не посоветовавшись предварительно с врачом. Не занимайтесь самолечением, даже если кажется, что это всего лишь безобидные травы и растения.
Диета для разжижения крови
Она включает свежие фрукты и овощи, 100-процентное цельное зерно, растительные масла, нежирные молочные продукты и животные белки. Здоровая диета также ограничивает употребление продуктов с высоким содержанием жиров, холестерина и сахара. Если принимаете препараты, очень важно ежедневно есть примерно одинаковое количество продуктов, содержащих витамин К. Избыток витамина в рационе может снизить эффективность кумадина. Зеленые овощи с высоким содержанием витамина К (салат, шпинат, брокколи) нужно ограничивать. Помимо натуральных продуктов и напитков, упомянутых выше, есть и другие – ананас, женьшень, водоросли, оливковое масло, миндаль: они также уменьшают свертываемость крови. Но и их нужно употреблять в умеренных количествах. Автор: Редакция Фото: Архив редакции; Pixabay 24.12.2020 Теги: питание против тромбовтромбыправильное питаниеотношения с мужчинойэректильная дисфункция
Диабет и ковид: как быть пациентам
Диагноз сахарного диабета увеличивает риск заражения COVID-19 и сильно отягощает течение болезни. При этом резкое повышение уровня глюкозы в крови может быть ранним симптом инфицирования COVID-19. В случае болезни, вызванной вирусом, важно соблюдать рекомендованную частоту тестирования крови для поддержания целевого уровня гликемии и всегда иметь достаточный запас тест-полосок для измерения уровня глюкозы в крови. Сахарный диабет — это хроническое заболевание, оно развивается в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Результат — повышение уровня глюкозы в крови. Когда у людей с сахарным диабетом развивается вирусная инфекция, лечение может быть затруднено из-за колебаний уровня глюкозы в крови и возможного наличия осложнений диабета. Есть несколько опасных особенностей течения болезни у пациентов с диабетом: у многих при заболевании COVID-19 может наблюдаться более легкая форма заболевания. Из-за этого тяжесть состояния могут недооценить как пациент, так и врач. Второй важный момент: течение любого заболевания у людей с сахарным диабетом, включая COVID-19, в 90% случаев осложняется повышением уровня глюкозы в крови. Сегодня пациентам с сахарным диабетом необходимо быть особо внимательными к своему здоровью и соблюдать все меры неспецифической профилактики. Из специфических рекомендаций можно выделить следующие:
- Поддерживать связь с врачом с помощью удаленных технологий;
- Иметь достаточный запас тест-полосок и сахароснижающих препаратов;
- Контролировать сахар крови чаще, как минимум ежедневно, а в некоторых случаях – несколько раз в день.
Очень важно иметь запас лекарственных препаратов, которые назначил врач, а также запас тест-полосок для регулярного измерения уровня глюкозы в крови. Для этого отлично подойдут тест-полоски OneTouch Select® Plus, точности которых можно доверять. К тому же, покупая большую упаковку со 100 тест-полосками можно сэкономить до 20% за 1 тест-полоску по сравнению в упаковкой в 25 полосок. При заражении COVID-19 прежде всего необходимо обратиться к врачу. Помимо этого, пациентам с диабетом следует увеличить частоту контроля уровня глюкозы в крови и своевременно предпринимать действия, если сахар выходит за пределы целевого диапазона. Минздрав РФ дал следующие рекомендации по частоте тестирования:
- При легком течении COVID-19 пациенту с диабетом рекомендуется контроль уровня глюкозы каждые 4-6 часов;
- При среднетяжелом течении контроль уровня глюкозы проводится каждые 3-4 часа.
- Держать уровень глюкозы под контролем — в пределах вашего целевого уровня глюкозы, поможет дневник диабета. Сегодня существуют электронные дневники диабета — специальные мобильные приложения, позволяющие установить дневник диабета на смартфон и заносить туда все данные об уровне глюкозы, углеводам, физической нагрузке и т.д. Некоторые совместимые глюкометры могут автоматически передавать данные тестирования в электронный дневник диабета.
Вам будет интересно:Ученые получили новые данные: оказалось, кофе меняет структуру мозга
Сегодняшнюю с ситуацию в мире с заболеваемостью сахарным диабетом можно охарактеризовать понятием «эпидемия». По последним данным, численность больных сахарным диабетом в мире за последние 10 лет увеличилась больше чем в 2 раза, и к концу 2017 года превысила 425 миллионов человек. В России на начало 2020 года зарегистрировано более 4 миллионов человек с сахарным диабетом, а это 3,1% населения страны. Однако эти данные недооценивают реальное количество пациентов, поскольку учитывают только выявленные и зарегистрированные случаи заболевания. Это означает, что группа риска действительно очень велика, и пациентам с сахарным диабетом необходимо знать, как защитить себя и свое здоровье. Автор: Редакция Фото: pexels.ru 18.12.2020
Новая болезнь в Сенегале: что известно о поражающей рыбаков сыпи
Опасность на западном побережье Сенегала Подростки и взрослые мужчины, рыбачившие в Атлантическом океане в районе, расположенном между Барни, Рюфиском и Мбуром, вернулись домой с признаками странной болезни. Симптомы у всех были похожи: на руках, ногах, лице и гениталиях пациентов появилась везикулярная сыпь – множественные гноящиеся волдыри. Высыпания сопровождались сильным зудом, лицо заметно отекло, губы пересохли, а глаза покраснели. У заболевших поднялась небольшая температура, а часть пациентов жаловалась на головную боль. Первый случай загадочной болезни в Сенегале был зафиксирован 12 ноября 2020 года. Симптомы: сыпь, отеки лица, сухость губ и покраснение глаз – были зафиксированы у 20-летнего мужчины. Сначала сообщалось, что количество заболевших не превышает 100 человек, но вскоре их стало больше тысячи 1000 Все инфицированные, среди которых жители рыболовецких деревень неподалеку от столицы страны Дакара, помещены на карантин во временный госпиталь. Большинству заболевших, которые все еще находятся под наблюдением, помощь врачей и медикаментозная терапия не нужна, а госпитализирован был лишь один мужчина. Необъяснимая вспышка: вирус или токсическое воздействие Чаще всего в Сенегале фиксируются вспышки гепатита А, брюшного тифа, распространена желтая лихорадка, шистосомоз, малярия. Чаще других встречается инфекционная диарея, развитие которой связано с плохой гигиеной и дефицитом чистой воды – почти у половины жителей страны нет канализации, водопровода и доступа к источникам чистой пресной воды. Поразившая рыбаков болезнь в Сенегале ранее не встречалась. У врачей пока нет понимания, почему она возникла, и как ее лечить. Уже сейчас введен временный запрет на рыболовство, пробы воды взяты и отправлены на исследование, а взятые у заболевших образцы изучают в лаборатории. Усман Гуйе, национальный директор по здравоохранению и образованию, выступавший после того как были обследованы первые пациенты, предположил, что врачи имеют дело с «дерматитом, вызванным инфекционным заболеванием». По его словам, найти источник инфекции поможет медицинское расследование.
Unsplash.com/CC 0 Местные медики, под контролем которых находятся пострадавшие от неизвестной болезни рыбаки, подчеркивают: вспышка никак не связана с распространением коронавирусной инфекции. С начала пандемии в стране выявили около 16 тысяч случаев COVID-19, 329 человек скончались – это меньше, чем в других странах Западной Африки. Ежедневно в Сенегале диагностируют не больше 100 человек, заразившихся коронавирусной инфекцией. Все пациенты с симптомами новой загадочной болезни протестированы на COVID-19, результаты отрицательные. Кожная болезнь на западе Сенегала может быть вызвана не только влиянием инфекционных агентов. Как одну из версий ученые рассматривают распространение и влияние микроводорослей, которые способы вызвать ожоги. Также исследователи оценивают вероятность токсического воздействия. Очевидно, что источник инфекции или загрязнения находится в океане: все пострадавшие рыбачили и контактировали с океанической водой. Пока неизвестно о случаях передачи инфекции от одного заболевшего другому: это значит, что версия о вирусной природе таинственной кожной болезни в Сенегале может быть несостоятельной. Пострадавшие связывают симптомы с утечкой циркония Сами рыбаки не исключают, что загрязнение связано с ядовитыми продуктами, сброшенными в океан с проходящего у берегов судна. Недалеко от места рыбной ловли ведется добыча циркония, а на побережье расположены химические предприятия, где могла произойти утечка. Исследователи не исключают: вода в том регионе, где рыбачили заболевшие, была серьезно загрязнена. В пользу этой версии говорят видеоролики и фотографии, сделанные на западном побережье страны: вода похожа на свалку, очень много мертвой рыбы. Версия, что рыбаки заразились, съев зараженную чем-то рыбу, также была отвергнута. Несмотря на это, выловленную в этот период рыбу власти есть не советуют.
Симптомы:
1. Senegalese officials to ascertain cause of mysterious skin disease. 24.11.2020 2. 8 Most Common Diseases in Senegal. 31.08.2017 3. Maladie mystérieuse chez les pécheurs, apparition d’une infection encore inconnue. Ministere de la Santé et de l’Action sociale. 4. Over 500 fishermen hit by mysterious skin disease in Senegal. 19.11.2020. 5. Mysterious Skin Disease Hits Senegal, Hundreds Of Fishermen Found Infected. 21.11.2020. 6. Maladies cutanées et fuite des pipelines. Sud Quotidien, 19.11.2020.
Автор: Ксения Скрыпник Фото: Pexels.com/CC 0 Unsplash.xom/CC 0 26.11.2020 Теги: кожаболезни коживодаводорослирыбазаболеванияисследованиелихорадка Эбола