4FO — Информационный портал стр. 3

Когда тянет на несъедобное: 5 пищевых извращений

Когда тянет на несъедобное: 5 пищевых извращений

Перекусываете мелом или своими собственными ногтями? Любите лед или, того хуже, глину? Сходите с ума от вкуса древесины? Расскажем о пяти самых распространенных извращениях пищевых пристрастий.  Пагофагия (поедание льда) Главная особенность пагофагии — тяга к поеданию льда. Вы можете пить напитки со льдом и есть кубики льда, опустошая морозильник. Не нужно относится к такому расстройству легкомысленно, ведь симптомы могут со временем ухудшиться.

Психодерматология: 5 болезней, при которых ваша кожа — зеркало души

Психодерматология: 5 болезней, при которых ваша кожа — зеркало души

Давно известно, что стресс может привести к развитию псориаза, атопического дерматита, акне и другим проблемам. Неудивительно, ведь физическое здоровье и психоэмоциональное благополучие тесно связаны. Расскажем, что делать при упадке сил и увядании кожи лица.  В начале XX века из-за большого количества вопросов о связи заболеваний кожи и психики, зародилась наука психодерматология. Она лечит дерматологические проблемы с помощью психологических

Факт или фикция: какие витамины действительно нужны весной

Факт или фикция: какие витамины действительно нужны весной

С приходом весны, ваша кожа сияет? Или все с точностью наоборот? Она тускнеет, волосы выпадают, появляется раздражительность и трещины на губах. Расскажем о самых распространенных признаках дефицита витаминов.  Выпадение волос, ломкость ногтей Симптом может говорить о нехватке таких микроэлементов, как: железо— предполагается, что минерал принимает участие в синтезе ДНК волосяных фолликулов. Недостаток железа может привести

Чипирование, вышки 5G и их связь с Covid-19: почему люди верят в теории заговора

Чипирование, вышки 5G и их связь с Covid-19: почему люди верят в теории заговора

Тайное мировое правительство, пришельцы в Зоне 51, контролирование погодных условий — разбираемся, почему так много людей верят в конспирологические теории, и как это связано с характером.  Верите ли вы, что Хиллари Клинтон руководила сетью по торговле детьми из пиццерии в столице США? А в то, что ВИЧ и СПИДа на самом деле нет? Может, вы уверены том, что Земля плоская? Так вот, теорий заговора так много, что среди группы людей каждый будет верить

Поднимите мне веки: что такое персонализированная блефаропластика

Поднимите мне веки: что такое персонализированная блефаропластика

Блефаропластика стала третьей по популярности пластической операцией у россиян (на 1 месте — маммопластика, затем ринопластика). Вариантов проведения коррекции век немало. Рассказываем, по какому принципу доктор подбирает подходящий вариант каждому пациенту. Блефаропластика — это операция по изменению формы верхних и/или нижних век. Чаще всего к хирургам обращаются пациенты с нависшим веком или мешками под глазами, чтобы избавиться от усталого вида

Акне — это серьезно? Откуда оно берется и как его лечить

Акне — это серьезно? Откуда оно берется и как его лечить

Этому заболеванию часто не отдают должного внимания и не принимают всерьез, считая, что «возрастные прыщики» пройдут сами собой. Однако акне более чем коварно, и пускать процесс на самотек грозит осложнениями, которые могут оставить на лице свои «следы».  Что это  Акне – это вовсе не временное явление из-за тех или иных причин, а хроническое воспалительное заболевание кожи, проявляющееся открытыми или закрытыми комедонами и воспалительными поражениями

Все о мезотоксе: в чем суть модной процедуры

Все о мезотоксе: в чем суть модной процедуры

Сегодня очень популярна инъекционная процедура мезотокс, хотя названий у нее гораздо больше и придумана она не вчера. Почему так получилось, и чем интересна эта методика, мы спросили у специалиста. Юлия Штиршнайдер, к. м. н., врач дерматовенеролог, косметолог, врач ультразвуковой диагностики  Что такое мезотокс? Мезоботокс (мезотокс, бебиботокс, микротокс, ботокс кожи, микроботокс, нейролифтинг) – это названия одной и той

Новый скребок гуаша: что такое канси и как он делает нас красивее

Новый скребок гуаша: что такое канси и как он делает нас красивее

Наступила весна, а это значит, что пришло время усилить свой уход за кожей. Уже не новость, что массаж лица сегодня считаетя эффективной альтернативой инъекционным процедурам красоты. Но в этом году арсенал бьюти-гаджетов красавиц пополнил новый, более функциональный массажер, который пришел к нам из аюрведической медицины — канса. Рассказываем, почему он уже стал must have среди инфлюенсеров. Несмотря на то, что массжер канса считается новым

Как нужно ухаживать за шеей и зоной декольте

Как нужно ухаживать за шеей и зоной декольте

У многих из нас уход за кожей заканчивается на уровне подбородка. Между тем, кожа шеи, склонна к образованию складок и пигментных пятен, поэтому также требует внимания. Расскажем, как ухаживать за этой зоной и нужно ли инвестировать средства в отдельный крем для шеи и декольте. В чем отличие кожи на шее и в зоне декольте Особенности кожи в этой зоне определяет прежде всего анатомическое строение шеи. Большинство мышц шеи скелетные: они крепятся

На вечеринку, бранч с подругами или в офис: как сделать трендовый низкий хвост за 6 шагов

На вечеринку, бранч с подругами или в офис: как сделать трендовый низкий хвост за 6 шагов

Расскажем, как сделать одну из самых стильных укладок всего за 10 минут. За время карантина мы начали уделять особое внимание не только собственному комфорту, но и функциональности. Еще уверились в том, что для стильного вида необязательно тратить кучу времени. Теперь важно, чтобы лук, макияж и прическа выглядели можно и уместно: как на вечеринке, так и на бранче с подругами или дома во время дистанционной работы.  Источник здесь

10 мифов об уходе за кожей, в которые нужно перестать верить

10 мифов об уходе за кожей, в которые нужно перестать верить

Мир красоты полон мифов и городских легенд, и, возможно, их становится еще больше, когда дело доходит до ухода за кожей. И хотя мы не говорим, что вы не должны прислушиваться к мудрым советам по уходу за кожей, которые давали вам мама или бабушка, правда в том, что многие из распространенных вещей, в которые мы привыкли верить, — просто мифы. Поэтому, чтобы отделить факты от вымысла, мы решили собрать самые распространенные мифы об уходе за кожей.

Не нарушить баланс: безопасны ли спринцовки, гели и салфетки для интимной гигиены

Не нарушить баланс: безопасны ли спринцовки, гели и салфетки для интимной гигиены

«От меня исходит неприятный запах» — самый сильный аргумент, чтобы накупить в аптеке невообразимое количество средств для интимной гигиены. Но всегда ли это нужно и когда точно небезопасно? Индустрия «женской гигиены» процветает. По статистике, в США за 2018 год выручка от продаж интимных продуктов превысила 286 миллионов долларов, а от спринцовок (вагинальных растворов) — 41 миллион. Напомним, что в 2018 году произошло резонансное событие: суд