Функционально половой акт нужен не только для продолжения рода. Секс может быть и профилактикой болезней. Каких — читайте в нашем материале. Укрепляет иммунитет Американские ученые обнаружили еще в 2004 году, что регулярный секс повышает эффективность иммунной системы. Исследователи пришли к выводу, что у людей, которые регулярно занимались сексом (несколько раз в неделю), уровни иммуноглобулина А (IgA) были значительно выше по сравнению с
Диагноз сахарного диабета увеличивает риск заражения COVID-19 и сильно отягощает течение болезни. При этом резкое повышение уровня глюкозы в крови может быть ранним симптом инфицирования COVID-19. В случае болезни, вызванной вирусом, важно соблюдать рекомендованную частоту тестирования крови для поддержания целевого уровня гликемии и всегда иметь достаточный запас тест-полосок для измерения уровня глюкозы в крови. Сахарный диабет — это
Гормон отвечает за циркадные ритмы, но у него также много других свойств. Это мощный антиоксидант с противовоспалительным, гипотензивными и анти-age свойствами. Мелатонин — это гормон шишковидной железы головного мозга. Китайские ученые выяснили, что самая высокая концентрация триптофана (аминокислоты, участвующей в синтезе мелатонина) содержится в орехах, а особенно — в фисташках. В список других продуктов, богатых гормоном, вошли яйца,
> В нашем кишечнике существует сложное микробное сообщество со своими законами выживания и восстановления. Иногда в нем происходят нарушения – разбираемся, к чему они приводят и как исправить ситуацию. О микрофлоре кишечника С современных позиций кишечная микробиота рассматривается как специфический «микробный орган», участвующий в регуляции обмена витаминов А, В2, В6 и К. Более того, встречающиеся иногда его сравнения с печенью также
Разбираемся, когда бесполезное может стать полезным, а когда — вредным. Английский поэт и мыслитель Джон Мильтон сказал: «Мозг сам может сделать рай из ада и ад из рая». Стоит прочитать что-нибудь о симптомах отравления или, скажем, о злосчастной «короне», как мы тут же проецируем это на себя. Это работает и в обратную сторону: многих пациентов можно лечить пустышками. В 1955 году доктор Генри Бичер, анестезиолог из Гарвардской медицинской
Со словом «пандемия» по информационному пространству распространяется дезинформации и слухи. Развенчаем самые распространенные заблуждения. Каждый заболевший умрет COVID-19 смертелен для небольшого процента заболевших. Как правило, в эту категорию входят пациенты с сопутствующими заболеваниями, которые и отягощают течение инфекции. По данным ВОЗ, около 80% людей с COVID-19 переносят инфекцию в легкой форме и не нуждаются в специализированном
Разберемся, чем занимается этот врач и как понять, что вы — именно его пациент. Сегодня болезней нервной системы становится все больше, это отмечают исследователи в разных странах. Если верить прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2040 году будет около 40 млн человек с диагнозом «болезнь Альцгеймера» и около 12 млн —с болезнью Паркинсона. Не менее тревожны показатели заболеваемости инсультом. Если у вас или у вашего близкого
Ресурс человеческого организма ограничен, особенно в контексте способности к репродукции: в организме женщины с детства закладывается строго определенное количество яйцеклеток. Когда они израсходованы, наступает менопауза. В организме мужчины запасы сперматозоидов безграничны, но их качество с возрастом ухудшается, это всерьез препятствует зачатию. Вопреки распространенному мнению, что менопауза – это «женское дело», узнают, что такое климакс представители
На определенном этапе существовавшее доверие к внутриматочным контрацептивам было подорвано из-за увеличения частоты воспалительных заболеваний органов малого таза на фоне их использования. Главной причиной была неправильная конструкция спиралей. Понадобилось несколько десятилетий, чтобы восстановить репутацию. Сегодня происходит ренессанс внутриматочной контрацепции. Всемирная организация здравоохранения называет этот метод контрацепции
Инсомния – не болезнь, а симптом многочисленных заболеваний, сигнализирующий о том, что в организме что-то идет не так. Она может проявляться по-разному: одни, даже чувствуя сильную усталость, долго засыпают или вовсе проводят ночь с открытыми глазами, у других сон поверхностный, прерывистый. Результат печальный: полноценного отдыха нет. Что такое бессонница Нарушения сна мучают каждого третьего жителя планеты встречается с ней раз в несколько