- Принцип действия жиросжигателей
- Виды жиросжигателей
- Что входит в состав
- Показания к применению жиросжигателей
- Противопоказания к применению
- Проявление побочных эффектов
- Инструкция по применению
- Эффективные жиросжигатели для похудения женщинам
- Спортивное питание для похудения
- Лекарственные препараты-жиросжигатели
- Биологически активные добавки
- Особенности использования жиросжигателей
- Отзывы женщин
Любая женщина хочет иметь красивую фигуру, хорошо выглядеть. Для этого многим приходится бороться с лишними килограммами. Изнурительные диеты не всегда дают стойкие результаты. Но отсутствие лишнего веса - это еще не значит красивая фигура. Лишний вес можно убрать, если использовать жиросжигатели для похудения. С их помощью можно приобрести желанные формы. Но для этого необходимо соблюдать некоторые правила применения. В статье рассмотрим жиросжигатели для похудения женщинам. Отзывы об их эффективности читайте ниже.
Принцип действия жиросжигателей
Вам будет интересно:Витамины для детей от 3 лет. Как выбрать витамины для ребенка
Жиросжигатели изначально были созданы для людей, занимающихся профессиональным спортом. Они, как правило, придерживаются правильного питания и у них довольно интенсивные, регулярные тренировки.
В чем заключается принцип действия жиросжигателей для похудения женщинам? Отзывы отмечают такие характерные черты:
- Снижают аппетит.
- Позволяют изменить процесс расщепления жира во время тренировочного процесса.
- Обеспечивают организм энергией для более интенсивных тренировок.
- Организму приходится затрачивать энергию в состоянии покоя.
- Ускоряют обмен веществ.
- Изменяют процесс извлечения глицерина из жировых клеток, он становится проще.
Вам будет интересно:Витамины "Алерана": отзывы, состав, инструкция по применению. Витамины для роста волос
В настоящее время используют жиросжигатели не только спортсмены, но и те, кто хочет поддерживать тело в форме или похудеть. В их состав входят не только вещества, сжигающие жир, но и стимуляторы. Они помогают создать необходимые условия для интенсивных тренировок, которые нужны, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов. Лучшие жиросжигатели для похудения женщинам не имеют побочных эффектов и позволяют быстро потерять лишние килограммы.
Виды жиросжигателей
Все жиросжигатели можно разделить на три группы:
Еще существует такой принцип разделения:
Значение жиросжигателя напрямую связано с его принципом действия.
Вам будет интересно:Препарат "Прозак": отзывы и сравнение с аналогами, эффект, показания и противопоказания
По этому принципу можно выделить еще несколько групп:
- Липотропики. В их состав входят БАДы. Ускоряют процесс расщепления жиров и обмен веществ при обязательных физических нагрузках.
- Термогеники. Обязательное условие использования - перерыв в несколько недель между курсами приема. Они увеличивают теплообмен и метаболизм. При этом снижается потребность в пище.
- Аноректики. Нельзя употреблять их в чистом виде. Воздействие оказывают на мозговой центр, отвечающий за чувство голода, он активизируется, в результате аппетит снижается, организм быстро насыщается, человек худеет.
- Блокаторы. Не позволяют всасываться жирам и углеводам. Но при этом из организма выводятся и полезные вещества.
- Диуретики. Выводят из организма избыток жидкости. Не дают стойкого результата в похудении.
Жиросжигатели для похудения женщинам (отзывы содержат этот факт) практически все содержат кофеин и другие энергетики. Поэтому, прежде чем начать принимать такие стимуляторы, нужна консультация врача.
Что входит в состав
Напрямую зависит действие препарата от веществ, входящих в его состав. Рассмотрим, что может быть в составе жиросжигателей:
- Кофеин. Повышает работоспособность. Увеличивает расход теплоэнергии на тренировках. Оказывает положительное влияние на надпочечники, нервную систему. Позволяет повысить концентрацию сил и внимания. Популярный алкалоид.
- Эфедрин. Алкалоид из ядовитого растения эфедры. Способен разогнать метаболизм. Обладает повышенными термогенными свойствами. Требует для организма усиленных тренировок.
- Линолевая кислота. Помогает уменьшить вес за счет жировой ткани. Ее можно обнаружить в составе растительных жиров.
- L-карнитин. Это аминокислота, которая способствует выделению энергии за счет жирных кислот. Помогает легко справиться с лишним весом.
- Гуарана. Стимулирует нервную систему. Способствует сжиганию жира и повышению энергии. Жиросжигаель изготавливается из натурального кофеина.
- Бромелайн. Ускоряет метаболизм. Позволяет быстро расщепляться жирам, углеводам. Этот жиросжигатель является вытяжкой из плодов ананаса. Самое популярное средство для похудения у женщин.
Показания к применению жиросжигателей
Жиросжигатели могут быть использованы:
- Для борьбы с лишним весом.
- Для повышения выносливости на физических тренировках.
- Чтобы быстро привести тело в форму.
Вам будет интересно:Бифиформ: отзывы, показания к применению, инструкция, состав, аналоги
Некоторые виды жиросжигателей можно использовать детям в 16 лет. Они помогут не только сбросить вес, но и очистить кожу от угревой сыпи.
Противопоказания к применению
Перечислим патологии и состояния, при которых не рекомендуют использовать жиросжигатели для похудения:
- Непереносимость составляющих компонентов.
- Беременность.
- Период лактации.
- Диабет.
- Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Если есть проблемы в работе печени и почек.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Нарушения в эндокринной системе.
- Повышенное артериальное давление.
Проявление побочных эффектов
Существуют жиросжигающие таблетки, которые практически не имеют побочных эффектов. Но есть и другая группа лекарственных препаратов с возможными побочными эффектами.
Описаны такие побочные проявления:
- Аллергические реакции в виде зуда и высыпаний.
- Тошнота.
- Рвота.
- Сухость во рту.
- Расстройство нервной системы.
- Плохой сон.
- Потеря аппетита.
- Головные боли.
- Обезвоживание организма.
Производители указывают, что проявление таких побочных реакций возможно в первые дни приема. Необходимо пересмотреть дозировку.
Если вы заметили чрезмерное истощение организма, а сил у вас еще очень много, стоит прекратить прием препарата.
Инструкция по применению
Прежде всего, следует отметить, что необходимо придерживаться инструкции по применению любого приобретенного вами жиросжигателя. Не выкидывайте ее и соблюдайте дозировку.
При приеме необходимо делать перерывы. Передозировка может вызвать привыкание и зависимость от препарата.
Как правило, жиросжигающие средства принимают во время или после еды. В количестве 1-2 капсул 1 раз в день. Таблетки или капсулы запивают необходимым количеством воды. Курс лечения составляет примерно месяц. Все зависит от вашего первоначального веса. Перерывы делают после двух или четырех недель приема препаратов. Если вы не добились желаемого результата после первого курса приема, необходима консультация врача-диетолога и тренера.
Эффективные жиросжигатели для похудения женщинам
Обзор некоторых популярных жиросжигателей для похудения:
- Синефрин. Ускоряет распад жирных кислот. Увеличивает скорость метаболизма.
- В-РЕА, или бета-фенилэтиламин. Притупляет голод. Снижает болевые ощущения во время и после физических нагрузок.
3. "Липо-6 Black Hers". Разработан специально для женщин, которым необходимы более интенсивные тренировки для сжигания жира. В составе - две формы дииодо-L-тиронина, три формы алкалоида йохимбина. Это способствует быстрому расщеплению жировой ткани, активизации процесса липолиза. Также в составе есть кофеин, природный термогеник.
4. "Слим Квик". Также создан исключительно для женской половины. Состоит из 6 комплексов:
- Витаминно-минерального. Поддерживает стабильность результата.
- Термогенного. Ускоряет метаболизм, не перевозбуждая нервную систему.
- Гормонального. Снижает симптомы ПМС и регулирует отложение жира.
- Противострессового. Контроль над уровнем кортизола в крови.
- Водного. Выводит излишек жидкости из организма.
- Поглощение. Регулирует поглощение комплекса в течение всего дня.
Какие эффективные жиросжигатели для похудения подойдут именно вам, подскажет тренер с учетом первоначальных данных. Питание нужно обсудить с врачом-диетологом, чтобы не навредить своему организму.
Спортивное питание для похудения
Очень популярно спортивное питание, жиросжигатели для женщин. Отзывы отмечают их высокий термогенный эффект. Хочется отметить, что не всем можно его использовать. Противопоказания будут следующими:
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Беременность и лактация.
- Непереносимость компонентов в составе.
Спортивное питание для сжигания жира повышает температуру тела и значительно снижает аппетит. В составе чаще всего есть такие компоненты:
- Кофеин.
- Гуарана.
- Форсколин.
- Л-карнитин.
- Синефрин.
- Пиколинат хрома.
- Пищевые волокна.
Приобрести можно только в специализированных спортивных магазинах. Спортивные жиросжигатели для похудения для женщин (отзывы отмечают это) нужно принимать только с интенсивными спортивными тренировками. В ином случае можно очень серьезно навредить своему здоровью.
Лекарственные препараты-жиросжигатели
Приобрести можно жиросжигатели для похудения женщин в аптеке. Отзывы говорят о большом количестве побочных эффектов от фармакологических препаратов для сжигания жира.
- Заболевания почек и печени.
- Повышение артериального давления.
- Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Чрезмерное выделение пота.
- Нарушение сна.
- Головная боль.
- Тремор.
- Тахикардия.
- Нарушения в работе щитовидной железы.
Вам будет интересно:Капли для глаз "Око Плюс": отзывы врачей и пациентов
Перечислим названия популярных препаратов:
- «Тироксин». Оказывает влияние на щитовидную железу.
- «ЭКА». Содержит кофеин, аспирин, эфедрин.
- «Сибутраин». Воздействует на нервную систему.
- «Редуксин». Снижает чувство голода.
- «Ксеникал». Не дает всасываться жирам.
Многие из них запрещены к продаже. Популярность они заслужили высокой эффективностью и возможностью достигнуть быстрых результатов.
Биологически активные добавки
БАДы жиросжигающие содержат больше натуральных компонентов и приближены к пищевым добавкам в сравнении со спортивным питанием. И являются более популярными у женщин.
В их состав могут входить:
- Экстракт зеленого чая.
- Аминокислоты.
- L-карнитин.
- Целлюлоза.
- Гуарана.
- Пиколинат хрома.
Один из самых популярных БАДов - «Турбослим» и таблетки «Эксенатид».
Жиросжигатели-БАДы также уменьшают чувство аппетита и сжигают жир. У них практически нет побочных эффектов. Их можно принимать и в 50 лет.
Особенности использования жиросжигателей
Если вы решили использовать жиросжигатели, следует знать некоторые особенности:
- Приобретать жиросжигатели необходимо только в специализированных магазинах и известных фирм-производителей.
- Нельзя принимать средства, сжигающие жир, непосредственно перед сном.
- Термогенные препараты способны повышать температуру тела на 2 градуса выше нормы. Употреблять их необходимо перед едой, при этом запивать большим количеством воды.
- Жиросжигающие препараты нельзя принимать 8 недель подряд, необходимо каждый месяц делать перерыв 7 дней.
- Без соблюдения дозировок и перерывов препараты могут вызвать привыкание и зависимость.
- Если вы худеете при помощи таких средств, то необходимо придерживаться рекомендуемого диетического питания.
- Должны быть регулярные физические нагрузки, активный образ жизни.
- Необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
- Вместе с жиросжигающими препаратами нужно принимать витаминно-минеральный комплекс.
- ·Если не соблюдать диету и не тренироваться физически, действие жиросжигающих препаратов будет равно нулю.
Отзывы женщин
Отзывы на жиросжигатели для похудения женщин в основном положительные. Многие отмечают, что за короткое время сбросили лишний вес. При этом побочных реакций не было. Прием жиросжигающих препаратов у всех вызывает прилив сил, желание тренироваться. Вырабатывается гормон счастья, и даже отсутствие привычных продуктов в питании не вводит в депрессию. Некоторые замечают, что мозг стал работать лучше. Также практически у всех снизился аппетит, порции значительно уменьшились.
Жиросжигатели для похудения женщинам и спортивное питание отзывы имеют и отрицательные. В основном это связано с побочными эффектами. Многие отмечают чувство тошноты, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. В конце курса замечают нарушение сна. Есть случаи раздражительности, чрезмерного возбуждения.
Как правило, много побочных эффектов, когда неправильно подобранны спортивные жиросжигатели для похудения. Для женщин (отзывы об этом свидетельствуют) начинающих оптимальный вариант - это БАДы. Они не имеют побочных эффектов и позволяют легко сбросить лишний вес.
Не советуют врачи и тренеры использовать жиросжигающие препараты, а некоторым и БАДЫ, людям с хроническими заболеваниями.
Также известно, что корректировка дозы исключает проявление побочных эффектов.
Нет желаемого эффекта, если жиросжигатели для похудения женщинам (отзывы подчеркивают это) использовать, не соблюдая диеты и не занимаясь спортом. Если просто пить таблетки и ничего не делать, то худеть вы не будете.
Также многие отмечают, что действие многофазовых или комплексных жиросжигателей сохраняется более продолжительное время.
При выборе средства в магазине консультант подберет подходящий жиросжигатель для похудения женщинам. Отзывы, цена вас приятно удивят. Небольшие затраты, активный образ жизни, рациональное питание - и результат будет радовать не только вас, но и окружающих.