- 1. Регулярное очищение
- 2. Поддерживайте уровень увлажнения
- 3. Отшелушивание
- 4. Не забывайте про солнцезащитные средства
- 5. Пейте больше воды и натуральных фруктовых соков
- Эко, био и органик косметика: в чем разница и так ли она вам нужна
- Маска вместо фильтра в Instagram и сыворотка от пигментации: 8 бьюти-новинок для лица, которые стоит попробовать
- 11 маркировок на упаковке косметики, значение которых вы должны знать
- 4 правила ухода за кожей после карантина
- 7 табу в уходе за кожей при беременности
Если столбик термометра ползет вверх, пора менять привычки по уходу. Но не ограничивайтесь переходом на средства с более легкой текстурой. Главное – поддерживать нужный уровень увлажнения. Помогут наши простые советы. По мере того как погода становится теплее и влажность воздуха увеличивается, сальные железы начинают вырабатывать избыток кожного себума. Он выглядит неэстетично, забивает поры, провоцирует воспаления и не позволяет коже дышать. Блогер Надежда Серова рассказала 5 основных пунктов, которые сделают кожу свежей, здоровой и помогут поддерживать оптимальный уровень увлажненности.
1. Регулярное очищение
Вам будет интересно:5 способов нарисовать себе веснушки (маска в Instagram не понадобится)
Если у вас жирный тип кожи, то проблема излишек себума летом становится еще более актуальной. Она может появится и у девушек с нормальным и даже сухим типом. Чтобы избежать бьюти-катастрофы, не забывайте про тщательное очищение в несколько этапов – так вы эффективно удалите грязь и жирный блеск.
- Протрите лицо ватным диском с небольшим количеством мицеллярной воды.
- Используйте пенку или гель для умывания.
- Нанесите тоник, чтобы удалить остатки средств и грязи.
Девушкам с сухим типом кожи подойдут непенистые очищающие средства. Выбирайте мягкие средства, не содержащие спирта и отдушек.
2. Поддерживайте уровень увлажнения
Гидратация – ключевой фактор здоровья кожи в любой сезон. Используйте увлажняющую маску после того, как вы умоетесь перед сном для дополнительного увлажнения. Положите в сумку термальную воду и наносите на лицо и шею в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс кожи (бонус – средство отлично помогает освежиться).
3. Отшелушивание
Вам будет интересно:9 ароматов, которые скрасят ваше лето даже без отпуска
Избавляйтесь от омертвевших клеток, чтобы кожа «дышала», а питательные вещества из средств проникали в нее лучше. Используйте скраб не чаще, чем два раза в неделю. Если кожа проблемная или есть высыпания, лучше воздержаться, чтобы не «разнести» бактерии по здоровым участкам. Выбирайте средство строго по типу кожи, избегайте агрессивных абразивных частиц. Не забывайте про губы и шею – в этих зонах тоже нужно отшелушивание.
4. Не забывайте про солнцезащитные средства
Солнечные лучи UV-A и UV-B могут быть очень резкими. Они помогают загореть, но провоцируют появление признаков преждевременного старения, пигментных пятен, тонких линий, заломов и морщин. Хороший солнцезащитный крем с SPF 30-50 жизненно необходим в летние месяцы для всех типов кожи, даже если вы большую часть времени проводите в помещении или в тени.
5. Пейте больше воды и натуральных фруктовых соков
Летом особенно важно летом следить за питьевым режимом – выпивайте в день не меньше двух литров воды. Если вам надоела обычная вода и организм требует разнообразия, кокосовая вода, арбузы и свежевыжатые соки – отличный способ поддерживать нужный уровень увлажнения.
Надин Серовски@nadin_serovski
В новом цвете: правила окрашивания в жаркий период Читать полностью
4 важных шага в уходе за кожей с акне, о которых вы всегда забываете Читать полностью
9 продуктов, которые cделают вашу кожу сияющей Читать полностью Фото: Shutterstock; архив Надежды Серовой 01.07.2020 летоуход за лицом
Самые опасные аллергены, о которых вы должны знать
Почему важно тренироваться до завтрака
Ревматоидный артрит
Сухой закон: как быстро избавиться от гипергидроза Наши рассылки Согласен с соглашением об использовании информационного ресурса Подписаться
Эко, био и органик косметика: в чем разница и так ли она вам нужна
Разберемся, кому подходит и зачем нужна натуральная косметика.
Маска вместо фильтра в Instagram и сыворотка от пигментации: 8 бьюти-новинок для лица, которые стоит попробовать
Мы собрали только правильные средства для лица, чтобы даже без отпуска выглядеть свежей и отдохнувшей.
11 маркировок на упаковке косметики, значение которых вы должны знать
Если ты регулярно пользуешься косметикой, то эту информацию вам важно запомнить.
4 правила ухода за кожей после карантина
Режим самоизоляции закончился в начале лета – в сезон, когда кожа нуждается в особенно тщательном уходе. Даем основные правила – они улучшат внешний вид и помогут избежать ряда типичных проблем.
7 табу в уходе за кожей при беременности
Если вы находитесь в прекрасном положении, это вовсе не значит, что нужно отказывать себе во всем. Беременность — не болезнь. Но ко всему нужно подходить с умом.
Читать полностью
