Этот день – лучший повод напомнить о том, как сохранить зубы здоровыми!
Кариес достал!
По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире до 90 % детей школьного возраста страдают от кариеса, и практически каждого взрослого есть зубной кариес. Но кариес – это не единственная проблема с которой приходится бороться стоматологам. Тяжелый пародонтит, который приводит к выпадению зубов диагностируется у 15-20 % людей в возрасте от 35-44 лет. 30 % людей в возрасте 65-74 лет вообще беззубые! И все из-за чего? Из-за неправильного питания, употребления алкоголя, курения и плохой гигиены полости рта. В международный день зубного врача не лишним вспомнить о здоровье зубов.
Лайфхаки от дантиста
Вам будет интересно:Между Кабо-Верде и Вануату: Россия заняла 95 место в рейтинг здоровья населения
Ирина Ерилина, главный врач стоматологического отделения АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), врач высшей категории, член Ассоциации стоматологов России назвала главные правила, которые помогут сохранить здоровье зубов.
· Чистить зубы не менее 2-х раз в день
· Полоскать рот водой после каждого приема пищи
· Правильно питаться - питание должно быть сбалансированным
· Употреблять достаточное количество воды – не менее 1,5-2 литра в день
· Посещать стоматолога 2 раза в год
· Соблюдать рекомендации врача-стоматолога