- Что я делаю
- 5 лайфхаков, которые помогут поддерживать волосы в хорошим состоянии зимой
- Арган, мята и асаи: 10 растений, которые полезны для кожи
- Карамель, персик и шоколад: 15 модных окрашиваний зимы 2020
- Под горшок: стрижка наших мам снова с тренде
- Не только шампунь: специальные средства и 7 правил ухода за кожей головы
- Новый тренд — кастомизированная косметика для волос: 5 причин попробовать ее
Многие до сих пор считают, что с наступлением холодов менять что-то в уходе за волосами необязательно. Это – фатальная ошибка, из-за которой пряди становятся тусклыми, ломкими и начинают сечься. Не надо так – читайте личный опыт нашего эксперта и берите лайфхаки на заметку.
Мы попросили блогера Аллу Земскову поделиться с нами практическими знаниями. Она – блондинка (этот цвет чаще требует ухода). У нее было много экспериментов с цветом, что не могло не сказаться на состоянии прядей.
Вам будет интересно:Инъекции стройности: плюсы и минусы липолитиков
Но она всегда должна выглядеть на все сто – постоянные съемки и мероприятия требуют укладки, что тоже сказывается на их здоровье. Но ей удается поддерживать волосы здоровыми и сильными.
Что я делаю
Первое и важное правило – качественный и регулярный домашний уход.
Я никогда не ограничиваюсь только шампунем. Всегда пользуюсь маслами, раз в неделю делаю маски. В моем бьюти-аресенале есть средства для прикорневой зоны, кончиков волос, сыворотка для увлажнения.
Второй нюанс: дорогие бренды – не всегда гарантия качества.
Высокая цена не значит, что вы получите ожидаемый результат. Тестируйте средства разных ценовых категорий. На моей бьюти-полке есть много бюджетных уходовых средств – шампуни, кондиционеры и маски.
5 лайфхаков, которые помогут поддерживать волосы в хорошим состоянии зимой
1. Никогда не выходить на улицу с мокрыми или влажными волосами
Сушка естественным способом – хороший способ не травмировать пряди. Но, прежде чем выйти из дома, убедитесь, что они полностью высохли. Остатки влаги замерзнут при перепаде температур, а волосы станут ломкими и начнут сечься.
Вам будет интересно:Карамель, персик и шоколад: 15 модных окрашиваний зимы 2020
2. Корректируйте рацион
Не важно, как вы питаетесь обычно. Если хотите сохранить здоровье прядей, употребляйте больше орехов, авокадо, морепродуктов, рыбы и других продуктов для здоровья волос. В них содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые благотворно влияют на состояние волос и всего организма в целом.
Второе условие – пить достаточное количество воды. На каждую массу тела – своя норма, среднее значение, которого можно придерживаться – 1, 5 литра. Водный баланс организма делает пряди крепкими, не провоцирует сухость и ломкость.
Если не получается приучить себя пить воду, пользуйтесь двумя популярными способами.
- Наливайте воду в бутылки и носите с собой, ставьте рядом с рабочим столом, кроватью и в другие места, где проводите много времени. Так будет проще не забывать пить и контролировать количество жидкости.
- Если вода кажется пресной, добавляйте в нее фрукты – вкус станет ярче, она станет полезнее.
3. Принимайте теплый душ
Идеально, если вода будет комнатной температуры. Это неочевидный способ перестать мыть голову каждый день – пряди дольше остаются чистыми и не потеряют блеск.
Еще одна хитрость – пользоваться не сухим шампунем, а детской присыпкой. Она более экономичная, дает такой же эффект.
4. Регулярно ходить к парикмахеру
Ни одно бьюти-средство и даже очень дорогостоящая процедура не сможет вылечить сеченые кончики. Они портят внешний вид прически. Даже если жалко длину, все равно стригите их – волосы будут выглядеть более сильными и здоровыми.
5. Всегда носите шапку
Как только столбик термометра уверенно опускается вниз, надевайте головной убор – все дело в перепаде температур. Это поможет избежать сухости и ломкости.
5 бьюти-привычек, из-за которых выпадают волосы Читать полностью
12 способов зрительно увеличить объем волос Читать полностью
7 табу в уходе за тонкими волосами Читать полностью Фото: Unsplash 15.11.2020
5 секретов Миланы Тюльпановой, позволяющих поддерживать идеальную фигуру
Ученые выяснили, какие заболевания могут вызвать духи
Звезда в салоне: Надежда Бабкина
Как понять, что мужчина незаслуженно к вам придирается Наши рассылки Согласен с соглашением об использовании информационного ресурса Подписаться
Арган, мята и асаи: 10 растений, которые полезны для кожи
Читайте состав средств, которые наносите на кожу – азбука современного бьюти-подхода. Полезны и растительные компоненты – рассказываем, какие именно стоит поискать на этикетках.
Карамель, персик и шоколад: 15 модных окрашиваний зимы 2020
Знакомимся с актуальными трендами в окрашивании волос.
Под горшок: стрижка наших мам снова с тренде
Если после окончания карантина вы все еще не решились на кардинальную смену имиджа, задумайтесь об этом прямо сейчас. У стилистов есть трендовое решение на осень-зиму 2020. Они обращают внимание на забытую стрижку «под горшок» (bowl cut), которая была нашим кошмаром в детстве и вдруг вновь обрела культовый модный статус (не без помощи Шарлиз Терон и Кайи Гербер).
Не только шампунь: специальные средства и 7 правил ухода за кожей головы
Здоровье волос начинается со здоровья кожи головы – это неочевидно, но уход за этой зоной нужен не меньше, чем за лицом и телом. Объясняем, почему.
Новый тренд — кастомизированная косметика для волос: 5 причин попробовать ее
Расскажем про уход для волос, который подбирают под ваш тип и цвет.
Читать полностью
