4FO — Информационный портал стр. 2

Что такое физиотерапия и почему нужно начать ее делать

Что такое физиотерапия и почему нужно начать ее делать

Она применяется для лечения многих заболеваний, но многие считают ее пережитком медицины. Мы попросили главного врача санатория «Солтача» развенчать этот миф. Это комплекс терапевтических и профилактических методов, которые основаны на лечебном влиянии естественных и искусственных природных факторов (воздух, вода, давление, электрический ток, ультразвук и тому подобное). Данная область медицины используется для лечения и профилактики широкого

3 первых симптома рака кишки: новое открытие ученых

3 первых симптома рака кишки: новое открытие ученых

Среди самых распространенных типов рака устойчиво лидируют онкологические поражения толстой кишки и желудка. Важно знать их первые симптомы, чтобы своевременно распознавать болезнь и начинать лечение. Развитие рака Сегодня известно – рак можно выявить относительно рано, если регулярно делать колоноскопию. Это метод визуальной оценки строения кишечной стенки. Раковые клетки возникают не на пустом месте. Обычно этому предшествуют длительные перестройки

Остеопат или мануальный терапевт: какого врача выбрать при болях в спине

Остеопат или мануальный терапевт: какого врача выбрать при болях в спине

В России мануальная терапия стала активно развиваться в 90-е годы. «Мануальщики» предпочитали грубые, жесткие техники, после которых «хрустел весь позвоночник». Прошли годы, но старые методы по-прежнему используются в клиниках. Рассказываем, к какому врачу идти, если возникли проблемы с позвоночником. Мануальный терапевт и остеопат – в чем разница Мануальный терапевт – это врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний

10 самых частых болезней пищеварения

10 самых частых болезней пищеварения

Пищеварение – одна из важнейших задач организма. Через кишечник в тело поступают все необходимые вещества для полноценного обмена веществ. Если органы пищеварения не здоровы, страдает весь организм. Боль в животе, периодически возникающее газообразование, изжога и другие проблемы с пищеварением могут быть неприятны, но они обычно не вызывают беспокойства у врачей. Но они могут сигнализировать о более серьезном состоянии здоровья. Нужно поговорить

Новый признак COVID-19: сыпь во рту

Новый признак COVID-19: сыпь во рту

Распространение тяжелого острого респираторного синдрома коронавируса 2 (SARS-CoV-2) привело к пандемии. Болезнь имеет ряд симптомов, включая кашель, лихорадку и затрудненное дыхание. Но в ходе наблюдений за пациентами выясняются новые симптомы. Признаки коронавирусной инфекции Помимо симптомов поражения респираторного тракта – носоглотки, бронхов и легких, по мере развития болезни многие пациенты отмечали лихорадку, головные боли, потерю обоняния

Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе

Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе

«Держи спину прямо, не сутулься!»  Эта фраза до боли знакома нам со школьной скамьи, но лишь очень немногие задумываются о том, насколько это действительно важно для нашего самочувствия, какие серьезные последствия может иметь неправильная осанка на состояние нашего здоровья и на качество нашей жизни в целом. Человек здоров и молод до тех пор, пока гибок его позвоночник – утверждали целители древности. И сохранить его таким

Диета, повышающая уровень тестостерона (поможет партнеру настроиться на нужный лад)

Диета, повышающая уровень тестостерона (поможет партнеру настроиться на нужный лад)

Некоторые продукты поддерживают и повышают уровень тестостерона. Но их обязательно нужно сочетать с другими изменениями образа жизни, чтобы усилить эффект и сохранить здоровье мужчины на долгие годы. Ученые много лет изучают свойства и функции гормонов. Они выяснили – тестостерон присутствует как мужском, так и в женском организме. Но выполняет он разные функции, у мужчин его значительно больше, он играет критическую роль в нескольких процессах

12 натуральных жиросжигателей: помогут похудеть без вреда для здоровья

12 натуральных жиросжигателей: помогут похудеть без вреда для здоровья

Ускорение процессов метаболизма помогает в сжигании жира и потере веса. Добавки могут быть небезопасны – обратите внимание на натуральные продукты, обладающие жиросжигающим эффектом. 1. Морская жирная рыба Продукт богат омега-кислотами. Они тоже относятся к жирам, но это категория полезных липидов. Они стимулируют расщепление подкожных жировых отложений. Рыба – это высококачественный животный белок: он хорошо насыщает, повышает скорость метаболических

7 психологических проблем, которые мешают построить гармоничные отношения

7 психологических проблем, которые мешают построить гармоничные отношения

Часто привлекательные, успешные и умные женщины остаются одинокими. Каждая попытка построить долгосрочные отношения оборачивается поражением. Рассказываем, почему так происходит. В детстве родители читают нам сказки со счастливым концом. Мы вырастаем, но в сознании остается образ идеальных отношений и желание построить именно такие. К сожалению, ни в одной сказке нет инструкции, как найти принца и стать счастливой. Это лишь одна из 7 возможных причин,

7 причин, почему вы притягиваете мужчин-тиранов

7 причин, почему вы притягиваете мужчин-тиранов

Вы из раза в раз встречаете партнеров, которые подрывают самооценку, ведут себя эгоистично и доводят до слез. Все дело в ваших неправильных установках. Рассказываем, что мешает женщинам построить гармоничные отношения. 1. Она недовольна своей жизнью Эта девушка постоянно жалуется на жизнь, потому что все идет не по плану. Ей кажется, будто Вселенная объявила ей войну, и единственный способ справиться с проблемами – найти сильного мужчину, который

Филлеры в косметологии: что это такое и кому нужны

Филлеры в косметологии: что это такое и кому нужны

Ваша красота напрямую зависит от состояния и здоровья кожи. Декоративной косметикой можно скорректировать только мелкие недостатки, скрыть глубокие морщины не поможет ни один тональный крем.  Сделать кожу сияющей и гладкой можно с помощью филлеров. Рассказываем, что это за процедура и как пользоваться филлером.  Введение филлеров – одна из самых безопасных и популярных косметологических процедур в мире. В США ежегодно проводятся более 2,5 миллионов

Ким Карадшьян покрасилась в розовый: на фото получился образ total pink

Ким Карадшьян покрасилась в розовый: на фото получился образ total pink

Звезда реалити-шоу продолжает эксперименты со своей внешностью. И новый имидж ей к лицу. 39-летняя Ким Кардашьян любит экспериментировать со своей внешностью. У звезды реалити-шоу в арсенале целая коллекция париков. Иногда она предстает перед поклонниками в образе платиновой блондинки, а иногда восхищает своими натуральными темным цветом. На этот раз Ким решилась на смелый эксперимент – покрасилась в ярко-розовый. Под новый цвет Кадашьян подобрала